Články s klíčovým slovem

"svalový korzet"

Když bolí záda: Pár jednoduchých rad a cviků, které vám uleví při bolesti

Když bolí záda: Pár jednoduchých rad a cviků, které vám uleví

Skolióza jí zničila páteř, přesto dnes závodí ve fitness! Herečka ze Hry o trůny šokuje svým příběhem

Skolióza jí zničila páteř, přesto dnes závodí ve fitness!

Jak posilovat core – střed těla – a proč je tak důležitý?

Jak posilovat core – střed těla – a proč je tak důležitý?

Jak posílit svaly zad a zbavit se tuku? Vyzkoušejte tuto supersérii!

Jak posílit svaly zad a zbavit se tuku? Vyzkoušejte tuto

Domácí cviky, které vám zpevní tělo. Podívejte se na video

Domácí cviky, které vám zpevní tělo. Podívejte se na video

Odborníci radí

Jídlo a hubnutí vs. práce na směny

Věra Boháčová DiS.

Věra Boháčová DiS.

Jak na ploché břicho? Dieta nezabírá

RNDr. Pavel Suchánek

RNDr. Pavel Suchánek

Zažívací potíže po zmenšení žaludku

MUDr. Stanislav Černý

MUDr. Stanislav Černý

Co jíst během dlouhých nočních směn?

Bc. Tamara Starnovská

Bc. Tamara Starnovská

Škola nákupů